Cách đo size vớ y khoa phù hợp Trước hết hỏi bác sĩ về mức áp lực điều trị phù hợp với bạn và chọn đúng kích thước (một điều tra cho biết ¼ số bệnh nhân mang vớ y khoa có kích thước không phù hợp, quá lỏng không phòng ngừa được huyết khối hoặc quá chặt ngăn cản dòng máu. Phải chú ý bạn tăng hay giảm cân và sự thay đổi tình trạng phù, phải đổi vớ kích thước khác. - Bước 1: dùng thước dây đo 3 vòng chân (ảnh minh họa) - Bước 2: Tra bảng size (xem ảnh) Hướng dẫn mang vớ y khoa medi Nên mang vớ y khoa medi ngay khi bắt đầu một ngày mới, trước khi bạn ra khỏi nhà đi làm, tập thể dục buổi sáng hoặc đi du lịch. Hãy chắc chắn rằng đôi vớ đã được giặt sạch và khô ráo. Lưu ý Móng tay, nhẫn và đồ trang sức đeo tay có thể gây vết xước làm hỏng vớ. Tháo bỏ đồ trang sức, không dùng móng tay kéo vớ, dùng mặt trong bàn tay mềm mại để mang vớ. Có thể sử dụng găng tay cao su nếu móng tay bạn dài. Mang vớ có thể gặp khó khăn trong lần đầu tiên. Mách bạn mẹo sau đây sẽ giúp mang vớ nhanh hơn. Cách mang vớ y khoa medi: Cách 1: Dùng hai tay nắm hai bên miệng vớ và kéo lên. Kéo vớ qua khỏi bàn chân, càng lên cao càng tốt. Chọn một đoạn giữa thân vớ mà bạn có thể nắm được hai bên và kéo lên tiếp tục, càng cao càng tốt. Ở những đoạn vớ bị chùn/đùn hoặc bị gấp lại, kéo vớ xuống qua điểm đó rồi kéo lên trở lại Lặp lại thao tác đó để loại bỏ những chỗ vớ bị đùn, gấp. Kiểm tra vớ ngay đúng vị trí gót chân. Cách 2: Lộn trái vớ, đến vị trí gót vớ. Đưa bàn chân vào, kéo vớ lên cho đến khi bàn chân ngay ngắn và gót chân ngay đúng vị trí gót vớ. Dùng tay nắm hai bên miệng vớ và kéo vớ lên đều tay Trường hợp người lớn tuổi đau cơ, khớp tay hoặc đau lưng không cúi xuống mang vớ được. Bạn nên tìm hiểu cách mang vớ bằng khung hỗ trợ. Khung do nhà sản xuất thiết kế giúp mang vớ dễ dàng hơn. Nếu mang vớ bị ngứa thì phải làm sao? Dùng phấn trẻ em (Johnson, …) thoa đều lên da trước khi mang vớ giúp giảm cảm giác ngứa rất hiệu quả. Tuần đầu tiên mang vớ y khoa có thể có cảm giác ngứa da nhẹ do áp lực điều trị. Bạn nên tiếp tục mang vớ, tình trạng ngứa sẽ giảm dần. Mang vớ đùi thế nào để không bị tuột? Khi mang vớ, kéo vớ cao lên đến gần đáy quần. Vớ dãn 3 chiều cho phép bạn kéo lên cao dù người cao hay thấp. Khi kéo vớ lên, lưu ý kéo căng đều tay từ cổ chân lên đến đùi. Thao tác đúng sẽ giúp vớ ôm sát và bám chắc. Xem thêm: Vớ y khoa duomed
